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segunda-feira, 13 de março de 2000

FILDE DE TILAPIA


File de Tilapia 

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Receita de Filé de Tilápia Assada Fácil - Tudo Mesmo
INGREDIENTES
FILÈ DE TILÁPIA
1 kg de filé de tilápia
sal
Suco de 1/2 limão
4 tomates 
4 cebolas
Azeite
1/2 xícara de chá de azeitonas pretas picadas
1/2 kg de batatas cozidas
1 colher de sopa de manteiga
1/2 xícara de chá de leite
300 g de mussarela ralada

PREPARO 
FILÉ DE TILÁPIA
Tempere os filés com sal e limão. 
No refratário colocar uma camada de cebola e uma de tomate picados em rodelas.
Coloque os filés em cima das camadas de cebolas e tomates.
Cobra com outra camada de cebola e uma de tomate e por cima coloque as azeitonas e regue com o azeite.
Colocar para assar por 15 minutos em forno alto.
Reserve.
Em um recipiente esprema as batatas.
Derreta a manteiga em uma panela e coloque a batata e o leite.
Em seguida coloque esse purê em cima dos filés, coloque a mussarela
Leve ao forno por mais 5 minutos e sirva.


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